随便绑一个吊着的自缚，这个操作跟解开都比较简单（解开简单的前提得是脚能蹬到东西，不然还是很难解开的），绑法就正常绑个胸缚，左边提前固定一个短绳，右边也吊下来一根长点的，然后把胸的绳子固定在中间吊点，右边的绳子绑在腿上，左边的绳子从脖颈后面绳子穿下去做成收紧圈，双手伸进去就可以从沙发上下来了，下来后身体会被往右拉，这样左边的绳子就会把手收紧吊高~