绑一个很有意思的自缚，看上去像老虎凳~挺好玩的，就是比较累，拘束感也挺强，方法是绑个胸跟并腿，脚腕绑一根绳子固定到前面楼梯上，让自己往后收腿的空间受限，大腿绑一根绳子，再绑在腰上打结到身后的吊点让自己往前的活动空间变小，然后那一根绳子从上面楼梯穿过去，一头从脚腕绳子穿过去绑在胸上，另一头拉紧固定在手腕上把手吊起来，这次用的绑手腕的方法很容易翻车，不建议大家用我这种，我是把绳子拉紧然后在绕手腕上再不让它松的情况下打上结，再把剩下的绳子八字绕在手腕上，这种法子会让手越动越紧，不会因为吊手的绳子松了就能撑开，极其容易翻车~~大家正常玩可以改成收紧圈之类的，会安全不少（还是带剪刀叭）一定要注意安全哦